A. PEITO: Meça a volta da parte mais larga do peito, mantendo a fita métrica na horizontal.
B. CINTURA: Meça a volta da parte mais estreita (geralmente onde o corpo se dobra de um lado para o outro), mantendo a fita métrica na horizontal.
C. ANCAS: Meça a volta da parte mais larga das ancas, mantendo a fita métrica na horizontal.
